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谁都有痛苦和烦恼， 只不过程度大小不一而已。 有些人善于变痛苦为动力， 善于变烦恼为快乐。 有些人却深陷不如意的苦海， 越活越会感到没有意思。 “祝你吉祥如意”， 仅是美丽的谎言， 改变的是自己的心态， 不变的是事物的本象。 每日提醒：烦恼是永恒的主题。
生活的真谛在于理解， 生活的诀窍在于理智， 刻意追求卓越的生活， 就会陷入庸人自扰式的苦海。 整天都是鲜花和掌声， 这样的日子也会腻烦。 没有鲜花和掌声， 这种清淡的日子也悠闲自得。 一个耐不了平淡如水的人， 肯定没有好日子过。 每日提醒：一个人越想过特别的生活，越会失掉原来幸福的生活。
黑格尔曾经指出： “一种人毕生致力于拥有， 另一种人毕生致力于有所作为”。 一心渴望拥有， 一旦没有达到目的， 就会失落、痛苦和绝望。 心无旁鹜，专心于事业的追求， 就会忘掉许多烦恼， 找到许多努力过程中的快乐。 默默耕耘的人其实是最智慧的人。 每日提醒：一份耕耘，一份收获。
现代社会，知识更新已成为时尚， 谁不意识到这一点，谁就会沦为时代的“乞丐”。 学习是为了明天， 努力是为了今天， 少壮不努力，老大徒伤悲。 与其无所事事空悲叹， 不如心平气和多学习， 学习能去烦恼，又有未来的收获。 每日提醒：及时充电，不断学习。 人生顿悟：知识是力量。
公平是相对的， 要求天下皆公平， 是痴人的梦想。 不必为不公平而愤愤不平， 最重要的是今天努力的心态和行动。 你很有才华，却没有施展， 为此怀才不遇， 并且天天怨天怨地， 这有什么用呢？ 反而会使心情更糟。 每日提醒：轻轻收起你的傲骨，先踏踏实实工作。 人生顿悟：努力。